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C1  ·  36 parole

Alimentazione e alimenti in francese

Nutrienti, etichette, conservazione — e da dove viene la cifra sulla confezione.

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Tra queste 36 parole, quante ne vuoi per giro, fino a tutte: prima ciò che va ripassato oggi, poi le nuove. Prima scegli, poi completi, poi scrivi da solo. Gli errori tornano subito.

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L’émulsifiant porta dentro un’immagine che il francese non riesce più a vedere e l’italiano sì. La radice è il latino emulgere, mungere, cavare fuori spremendo, con il participio emulsus; su quello la farmacia costruì emulsio, e chiamò così la mandorla pestata nell’acqua, che viene bianca e torbida come il latte. L’additivo di questa lista è l’ultimo discendente di quel gesto: tiene insieme l’olio e l’acqua perché la miscela resti quel liquido lattiginoso. Ora, il francese non ha nessun erede popolare di mulgere: per mungere dice traire, che viene da un verbo latino del tutto diverso, trahere, tirare. Quindi per un francese l’émulsion è una parola tecnica e opaca, senza un solo parente in cucina. L’italiano invece ha « mungere » in bocca tutti i giorni, ed è la stessa radice: chi lo nota si ricorda l’etichetta senza sforzo, perché « emulsionante » sta a « mungere » come « emulsione » sta a « latte ». È un caso in cui la lingua più vicina al latino vede meglio dentro la parola francese di quanto ci veda il francese stesso.

Le parole

Aggettivo (2)

Grammatica collegata: L’accordo dell’aggettivo · La posizione dell’aggettivo

blutéabburattatoAggettivoC1
Une farine blutée ne contient plus l’enveloppe du grain.Una farina abburattata non contiene più l’involucro del chicco.
ultratransforméultraprocessatoAggettivoC1
Un produit ultratransformé compte beaucoup d’ingrédients.Un prodotto ultraprocessato conta molti ingredienti.

Sostantivo (m) (19)

Grammatica collegata: L’articolo determinativo · L’articolo indeterminativo

le nutrimentil nutrienteSostantivo (m)C1
Un nutriment n’agit pas seul dans l’assiette.Un nutriente non agisce da solo nel piatto.
le macronutrimentil macronutrienteSostantivo (m)C1
Les macronutriments apportent l’énergie.I macronutrienti forniscono l’energia.
le micronutrimentil micronutrienteSostantivo (m)C1
Un micronutriment se compte en milligrammes.Un micronutriente si conta in milligrammi.
le glucideil carboidratoSostantivo (m)C1
Les glucides figurent en premier sur le tableau.I carboidrati figurano per primi nella tabella.
le lipideil lipideSostantivo (m)C1
Les lipides transportent certaines vitamines.I lipidi trasportano certe vitamine.
l’acide gras saturél’acido grasso saturoSostantivo (m)C1
L’acide gras saturé reste solide à température ambiante.L’acido grasso saturo resta solido a temperatura ambiente.
l’acide gras insaturél’acido grasso insaturoSostantivo (m)C1
L’acide gras insaturé se trouve surtout dans les huiles.L’acido grasso insaturo si trova soprattutto negli oli.
l’acide gras transl’acido grasso transSostantivo (m)C1
L’acide gras trans naît au chauffage industriel.L’acido grasso trans nasce nel riscaldamento industriale.
le sel minéralil sale mineraleSostantivo (m)C1
Les sels minéraux restent dans l’eau de cuisson.I sali minerali restano nell’acqua di cottura.
l’index glycémiquel’indice glicemicoSostantivo (m)C1
L’index glycémique change avec la cuisson.L’indice glicemico cambia con la cottura.
le taux de sucre dans le sangil livello di zucchero nel sangueSostantivo (m)C1
Le taux de sucre dans le sang monte et redescend en deux heures.Il livello di zucchero nel sangue sale e riscende in due ore.
le métabolisme de baseil metabolismo basaleSostantivo (m)C1
Le métabolisme de base tourne même au repos complet.Il metabolismo basale funziona anche a riposo completo.
le complément alimentairel’integratore alimentareSostantivo (m)C1
Un complément alimentaire n’est pas un médicament.Un integratore alimentare non è un medicinale.
l’aliment enrichil’alimento arricchitoSostantivo (m)C1
Un aliment enrichi porte la mention sur l’emballage.Un alimento arricchito porta la dicitura sulla confezione.
le grain entieril chicco integraleSostantivo (m)C1
Le grain entier garde son enveloppe et son germe.Il chicco integrale conserva l’involucro e il germe.
l’édulcorantil dolcificanteSostantivo (m)C1
L’édulcorant sucre sans apporter d’énergie.Il dolcificante addolcisce senza apportare energia.
l’émulsifiantl’emulsionanteSostantivo (m)C1
L’émulsifiant empêche l’huile et l’eau de se séparer.L’emulsionante impedisce che l’olio e l’acqua si separino.
l’apport de référencel’assunzione di riferimentoSostantivo (m)C1
L’apport de référence vaut pour un adulte moyen.L’assunzione di riferimento vale per un adulto medio.
l’étiquetage des allergènesl’etichettatura degli allergeniSostantivo (m)C1
L’étiquetage des allergènes se fait en caractères gras.L’etichettatura degli allergeni si fa in grassetto.

Sostantivo (f) (15)

Grammatica collegata: L’articolo determinativo · L’articolo indeterminativo

la protéinela proteinaSostantivo (f)C1
La protéine sert à construire et pas seulement à brûler.La proteina serve a costruire e non solo a bruciare.
la fibre alimentairela fibra alimentareSostantivo (f)C1
La fibre alimentaire n’est pas digérée dans l’intestin grêle.La fibra alimentare non viene digerita nell’intestino tenue.
la vitaminela vitaminaSostantivo (f)C1
Une vitamine se perd à la cuisson longue.Una vitamina si perde nella cottura lunga.
la caloriela caloriaSostantivo (f)C1
La calorie mesure de l’énergie et rien d’autre.La caloria misura energia e nient’altro.
la densité énergétiquela densità energeticaSostantivo (f)C1
La densité énergétique d’une huile dépasse celle d’un légume.La densità energetica di un olio supera quella di una verdura.
la réponse insuliniquela risposta insulinicaSostantivo (f)C1
La réponse insulinique suit le repas de près.La risposta insulinica segue da vicino il pasto.
la composition corporellela composizione corporeaSostantivo (f)C1
La composition corporelle dit plus que le poids seul.La composizione corporea dice più del solo peso.
la masse maigrela massa magraSostantivo (f)C1
La masse maigre comprend les muscles et les os.La massa magra comprende i muscoli e le ossa.
la carencela carenzaSostantivo (f)C1
Une carence se voit d’abord dans une analyse.Una carenza si vede prima in un’analisi.
l’étiquette alimentairel’etichetta alimentareSostantivo (f)C1
L’étiquette alimentaire suit un ordre imposé.L’etichetta alimentare segue un ordine imposto.
la taille de la portionla dimensione della porzioneSostantivo (f)C1
La taille de la portion change le chiffre sans changer le produit.La dimensione della porzione cambia la cifra senza cambiare il prodotto.
la contamination croiséela contaminazione crociataSostantivo (f)C1
La contamination croisée arrive par la planche à découper.La contaminazione crociata arriva dal tagliere.
la chaîne du froidla catena del freddoSostantivo (f)C1
La chaîne du froid se rompt dans le coffre de la voiture.La catena del freddo si rompe nel bagagliaio dell’auto.
la liste des ingrédientsl’elenco degli ingredientiSostantivo (f)C1
La liste des ingrédients suit l’ordre des quantités.L’elenco degli ingredienti segue l’ordine delle quantità.
la date de congélationla data di congelamentoSostantivo (f)C1
La date de congélation figure sur le sachet.La data di congelamento figura sul sacchetto.

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