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C1  ·  36 palavras

Nutrição e alimentos em francês

Nutrientes, rótulos, conservação — e de onde vem o número da embalagem.

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Destas 36 palavras, quantas quiseres por ronda, até todas: primeiro o que é para hoje, depois as novas. Primeiro escolhes, depois completas, depois escreves tu. Os erros voltam logo a seguir.

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Le nutriment é a entrada onde se vê uma coisa que o francês faz a cada passo e o português quase nunca: guardar a mesma raiz latina duas vezes, uma gasta pelo uso e outra trazida intacta dos livros. O latim nutrire entrou cedo na língua falada e saiu de lá desgastado — nourrir, la nourriture, la nourrice —, com o u passado a ou e o grupo -tr- reduzido a um duplo r. Séculos depois os médicos foram buscar o mesmo verbo ao latim escrito e trouxeram-no sem um arranhão: le nutriment, nutritif, la nutrition. As duas famílias convivem e dividem o trabalho — uma dá de comer, a outra analisa —, e nenhum francês sente que sejam parentes. O português não tem esse par: « nutrir » e « o nutriente » são ambos cultos, e o lugar de todos os dias está ocupado por uma raiz diferente, alimentum — « alimentar », « a alimentação », « o alimento ». O curioso é que o francês também usa essa terceira raiz, mas quase só como adjetivo, e esta lista está cheia dela: la fibre alimentaire, le complément alimentaire, l’étiquette alimentaire.

As palavras

Adjetivo (2)

Gramática relacionada: A concordância do adjetivo · A posição do adjetivo

blutépeneirado (refinado)AdjetivoC1
Une farine blutée ne contient plus l’enveloppe du grain.Uma farinha peneirada já não contém o invólucro do grão.
ultratransforméultraprocessadoAdjetivoC1
Un produit ultratransformé compte beaucoup d’ingrédients.Um produto ultraprocessado conta muitos ingredientes.

Substantivo (m) (19)

Gramática relacionada: O artigo definido: le, la, les · O artigo indefinido: un, une

le nutrimento nutrienteSubstantivo (m)C1
Un nutriment n’agit pas seul dans l’assiette.Um nutriente não age sozinho no prato.
le macronutrimento macronutrienteSubstantivo (m)C1
Les macronutriments apportent l’énergie.Os macronutrientes fornecem a energia.
le micronutrimento micronutrienteSubstantivo (m)C1
Un micronutriment se compte en milligrammes.Um micronutriente conta-se em miligramas.
le glucideo hidrato de carbonoSubstantivo (m)C1
Les glucides figurent en premier sur le tableau.Os hidratos de carbono figuram em primeiro lugar na tabela.
le lipideo lípidoSubstantivo (m)C1
Les lipides transportent certaines vitamines.Os lípidos transportam certas vitaminas.
l’acide gras saturéo ácido gordo saturadoSubstantivo (m)C1
L’acide gras saturé reste solide à température ambiante.O ácido gordo saturado mantém-se sólido à temperatura ambiente.
l’acide gras insaturéo ácido gordo insaturadoSubstantivo (m)C1
L’acide gras insaturé se trouve surtout dans les huiles.O ácido gordo insaturado encontra-se sobretudo nos óleos.
l’acide gras transo ácido gordo transSubstantivo (m)C1
L’acide gras trans naît au chauffage industriel.O ácido gordo trans nasce no aquecimento industrial.
le sel minéralo sal mineralSubstantivo (m)C1
Les sels minéraux restent dans l’eau de cuisson.Os sais minerais ficam na água de cozedura.
l’index glycémiqueo índice glicémicoSubstantivo (m)C1
L’index glycémique change avec la cuisson.O índice glicémico muda com a cozedura.
le taux de sucre dans le sango nível de açúcar no sangueSubstantivo (m)C1
Le taux de sucre dans le sang monte et redescend en deux heures.O nível de açúcar no sangue sobe e volta a descer em duas horas.
le métabolisme de baseo metabolismo basalSubstantivo (m)C1
Le métabolisme de base tourne même au repos complet.O metabolismo basal funciona mesmo em repouso completo.
le complément alimentaireo suplemento alimentarSubstantivo (m)C1
Un complément alimentaire n’est pas un médicament.Um suplemento alimentar não é um medicamento.
l’aliment enrichio alimento enriquecidoSubstantivo (m)C1
Un aliment enrichi porte la mention sur l’emballage.Um alimento enriquecido traz a menção na embalagem.
le grain entiero grão integralSubstantivo (m)C1
Le grain entier garde son enveloppe et son germe.O grão integral conserva o invólucro e o germe.
l’édulcoranto edulcoranteSubstantivo (m)C1
L’édulcorant sucre sans apporter d’énergie.O edulcorante adoça sem fornecer energia.
l’émulsifianto emulsionanteSubstantivo (m)C1
L’émulsifiant empêche l’huile et l’eau de se séparer.O emulsionante impede que o óleo e a água se separem.
l’apport de référencea dose de referênciaSubstantivo (m)C1
L’apport de référence vaut pour un adulte moyen.A dose de referência vale para um adulto médio.
l’étiquetage des allergènesa rotulagem dos alergéniosSubstantivo (m)C1
L’étiquetage des allergènes se fait en caractères gras.A rotulagem dos alergénios faz-se em negrito.

Substantivo (f) (15)

Gramática relacionada: O artigo definido: le, la, les · O artigo indefinido: un, une

la protéinea proteínaSubstantivo (f)C1
La protéine sert à construire et pas seulement à brûler.A proteína serve para construir e não apenas para queimar.
la fibre alimentairea fibra alimentarSubstantivo (f)C1
La fibre alimentaire n’est pas digérée dans l’intestin grêle.A fibra alimentar não é digerida no intestino delgado.
la vitaminea vitaminaSubstantivo (f)C1
Une vitamine se perd à la cuisson longue.Uma vitamina perde-se na cozedura longa.
la caloriea caloriaSubstantivo (f)C1
La calorie mesure de l’énergie et rien d’autre.A caloria mede energia e mais nada.
la densité énergétiquea densidade energéticaSubstantivo (f)C1
La densité énergétique d’une huile dépasse celle d’un légume.A densidade energética de um óleo excede a de um legume.
la réponse insuliniquea resposta insulínicaSubstantivo (f)C1
La réponse insulinique suit le repas de près.A resposta insulínica segue de perto a refeição.
la composition corporellea composição corporalSubstantivo (f)C1
La composition corporelle dit plus que le poids seul.A composição corporal diz mais do que o peso sozinho.
la masse maigrea massa magraSubstantivo (f)C1
La masse maigre comprend les muscles et les os.A massa magra compreende os músculos e os ossos.
la carencea carênciaSubstantivo (f)C1
Une carence se voit d’abord dans une analyse.Uma carência vê-se primeiro numa análise.
l’étiquette alimentaireo rótulo alimentarSubstantivo (f)C1
L’étiquette alimentaire suit un ordre imposé.O rótulo alimentar segue uma ordem imposta.
la taille de la portiono tamanho da porçãoSubstantivo (f)C1
La taille de la portion change le chiffre sans changer le produit.O tamanho da porção muda o número sem mudar o produto.
la contamination croiséea contaminação cruzadaSubstantivo (f)C1
La contamination croisée arrive par la planche à découper.A contaminação cruzada chega pela tábua de cortar.
la chaîne du froida cadeia de frioSubstantivo (f)C1
La chaîne du froid se rompt dans le coffre de la voiture.A cadeia de frio quebra-se na mala do carro.
la liste des ingrédientsa lista de ingredientesSubstantivo (f)C1
La liste des ingrédients suit l’ordre des quantités.A lista de ingredientes segue a ordem das quantidades.
la date de congélationa data de congelaçãoSubstantivo (f)C1
La date de congélation figure sur le sachet.A data de congelação figura no saco.

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