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B2  ·  50 Wörter

Psychologie und Lernen auf Französisch

Wahrnehmung, Gedächtnis, Motivation, Gewohnheit — die Wörter, mit denen man über das eigene Denken spricht.

Über Gefühle zu sprechen reicht bis B1. Über das Denken zu sprechen fängt hier an, und es verlangt Wörter, die im Alltag selten fallen und in jedem Sachtext stehen: la perception, la mémoire de travail, le renforcement, le biais. Sie sind auch die Wörter, mit denen man das eigene Lernen beschreibt — und dieses Fach betreibt jeder, der eine Sprache lernt.

Die Wörter

Verb (6)

mémorisersich einprägenVerbB2
Il mémorise mieux le matin.Er prägt sich morgens besser ein.
retenirbehaltenVerbB2
On retient ce qu’on a expliqué à quelqu’un.Man behält, was man jemandem erklärt hat.

Konjugation von retenir →

se concentrersich konzentrierenVerbB2
Elle se concentre mieux sans écran.Sie konzentriert sich ohne Bildschirm besser.
perturberstörenVerbB2
Le moindre message perturbe la lecture.Schon eine Nachricht stört das Lesen.
déclencherauslösenVerbB2
Une odeur déclenche parfois un souvenir entier.Ein Geruch löst manchmal eine ganze Erinnerung aus.

Konjugation von déclencher →

surmonterüberwindenVerbB2
Il a surmonté sa peur de parler.Er hat seine Sprechangst überwunden.

Adjektiv (3)

conscientbewusstAdjektivB2
Il est conscient de son propre biais.Er ist sich seiner eigenen Verzerrung bewusst.
inconscientunbewusstAdjektivB2
Le geste était inconscient.Die Geste war unbewusst.
pérennedauerhaftAdjektivB2
Un effet pérenne demande du temps.Eine dauerhafte Wirkung braucht Zeit.

Wendung (3)

s’habituer àsich gewöhnen anWendungB2
On s’habitue vite au rythme.An den Rhythmus gewöhnt man sich schnell.
à long termeauf lange SichtWendungB2
À long terme, la régularité gagne.Auf lange Sicht gewinnt die Regelmäßigkeit.
petit à petitnach und nachWendungB2
Petit à petit, la peur diminue.Nach und nach lässt die Angst nach.

Nomen (f) (22)

la perceptiondie WahrnehmungNomen (f)B2
La perception change avec l’attention.Die Wahrnehmung ändert sich mit der Aufmerksamkeit.
l’attention soutenuedie DaueraufmerksamkeitNomen (f)B2
L’attention soutenue retombe après vingt minutes.Die Daueraufmerksamkeit sinkt nach zwanzig Minuten.
la concentrationdie KonzentrationNomen (f)B2
La concentration souffre du bruit de fond.Die Konzentration leidet unter dem Hintergrundlärm.
la mémoire de travaildas ArbeitsgedächtnisNomen (f)B2
La mémoire de travail ne tient que quelques éléments.Das Arbeitsgedächtnis hält nur wenige Einheiten.
la mémoire à long termedas LangzeitgedächtnisNomen (f)B2
La mémoire à long terme se construit par répétition.Das Langzeitgedächtnis entsteht durch Wiederholung.
la répétition espacéedie verteilte WiederholungNomen (f)B2
La répétition espacée demande peu de temps par jour.Die verteilte Wiederholung braucht wenig Zeit am Tag.
la motivationdie MotivationNomen (f)B2
La motivation vient souvent après le premier pas.Die Motivation kommt oft erst nach dem ersten Schritt.
la routineder eingespielte AblaufNomen (f)B2
La routine du soir facilite la reprise.Der abendliche Ablauf erleichtert den Wiedereinstieg.
la charge cognitivedie kognitive BelastungNomen (f)B2
La charge cognitive augmente avec chaque interruption.Die kognitive Belastung steigt mit jeder Unterbrechung.
la résiliencedie WiderstandskraftNomen (f)B2
La résilience s’apprend, elle ne se possède pas.Widerstandskraft wird gelernt, nicht besessen.
l’estime de soidas SelbstwertgefühlNomen (f)B2
L’estime de soi ne dépend pas des notes.Das Selbstwertgefühl hängt nicht an Noten.
la confiance en soidas SelbstvertrauenNomen (f)B2
La confiance en soi grandit avec les petites réussites.Selbstvertrauen wächst mit kleinen Erfolgen.
l’émotiondie EmotionNomen (f)B2
L’émotion précède le raisonnement.Die Emotion kommt vor dem Abwägen.
la régulation émotionnelledie GefühlssteuerungNomen (f)B2
La régulation émotionnelle s’apprend tôt.Die Gefühlssteuerung wird früh gelernt.
la conscience de soidie SelbstwahrnehmungNomen (f)B2
La conscience de soi se travaille par écrit.Die Selbstwahrnehmung übt man am besten schriftlich.
la déductionder SchlussNomen (f)B2
La déduction tient, la prémisse non.Der Schluss hält, die Voraussetzung nicht.
l’intuitiondie IntuitionNomen (f)B2
L’intuition est rapide et souvent juste.Die Intuition ist schnell und oft richtig.
la prise de décisiondie EntscheidungsfindungNomen (f)B2
La prise de décision se dégrade quand on est fatigué.Die Entscheidungsfindung wird bei Müdigkeit schlechter.
la procrastinationdas AufschiebenNomen (f)B2
La procrastination naît souvent de la peur d’échouer.Das Aufschieben entsteht oft aus der Angst zu scheitern.
l’erreur productiveder lehrreiche FehlerNomen (f)B2
L’erreur productive vaut mieux qu’une bonne réponse devinée.Der lehrreiche Fehler ist mehr wert als eine geratene richtige Antwort.
la thérapiedie TherapieNomen (f)B2
La thérapie dure plusieurs mois.Die Therapie dauert mehrere Monate.
l’anxiétédie AngststörungNomen (f)B2
L’anxiété se soigne, elle ne se raisonne pas.Eine Angststörung wird behandelt, nicht wegargumentiert.

Nomen (m) (16)

le rappel actifder aktive AbrufNomen (m)B2
Le rappel actif vaut mieux que la relecture.Der aktive Abruf ist besser als das Nachlesen.
l’oublidas VergessenNomen (m)B2
L’oubli est rapide les premiers jours.Das Vergessen geht in den ersten Tagen schnell.
l’apprentissage implicitedas beiläufige LernenNomen (m)B2
L’apprentissage implicite se remarque à peine.Das beiläufige Lernen fällt kaum auf.
le plateau d’apprentissagedie LernplateauphaseNomen (m)B2
Un plateau d’apprentissage n’est pas un arrêt.Eine Lernplateauphase ist kein Stillstand.
le renforcementdie VerstärkungNomen (m)B2
Le renforcement immédiat agit plus fort.Die sofortige Verstärkung wirkt stärker.
l’automatismeder AutomatismusNomen (m)B2
L’automatisme remplace la volonté au bout de quelques semaines.Der Automatismus ersetzt nach einigen Wochen den Willen.
le comportementdas VerhaltenNomen (m)B2
Le comportement change avant l’opinion.Das Verhalten ändert sich vor der Meinung.
le biaisdie VerzerrungNomen (m)B2
Un biais de confirmation fausse toute lecture.Eine Bestätigungsverzerrung verfälscht jede Lektüre.
le préjugédas VorurteilNomen (m)B2
Le préjugé résiste aux contre-exemples.Das Vorurteil hält Gegenbeispielen stand.
l’épuisementdie ErschöpfungNomen (m)B2
L’épuisement se voit d’abord sur le sommeil.Die Erschöpfung zeigt sich zuerst am Schlaf.
le stress chroniqueder DauerstressNomen (m)B2
Le stress chronique abîme la mémoire.Dauerstress schadet dem Gedächtnis.
le seuil de déclenchementdie AuslöseschwelleNomen (m)B2
Le seuil de déclenchement décide de tout.Die Auslöseschwelle entscheidet über alles.
l’objectifdas ZielNomen (m)B2
Un objectif vague ne se mesure pas.Ein vages Ziel lässt sich nicht messen.
le retour d’informationdie RückmeldungNomen (m)B2
Le retour d’information doit venir vite.Die Rückmeldung muss schnell kommen.
le sommeil profondder TiefschlafNomen (m)B2
Le sommeil profond consolide ce qui a été appris.Der Tiefschlaf festigt das Gelernte.
le troubledie StörungNomen (m)B2
Le trouble du sommeil est fréquent à cet âge.Die Schlafstörung ist in diesem Alter häufig.

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