B2 · 34 Wörter
Laufen und Marathon auf Französisch
Tempo, Steigerung, Wettkampf — und was dabei kaputtgeht.
Ein Wort dieser Liste führt jeden Anfänger einmal aufs Glatteis. La course ist der Lauf und das Rennen — im Plural aber sind les courses die Einkäufe, und faire les courses heißt einkaufen gehen, nicht laufen gehen. Der Unterschied ist ein einziges s. Zwei weitere Wörter sagen etwas anderes, als sie aussehen. Le lièvre ist der Hase — und auf der Bahn der Läufer, der das Tempo vorgibt und selbst gar nicht ankommen will. Le dossard kommt von le dos: die Nummer sitzt zwar vorn, heißt aber nach dem Rücken.
Die Wörter
Ansicht
Wendung (5)
accélérer sur la seconde moitiéschnellere zweite HälfteWendungB2
Elle accélère sur la seconde moitié.Sie läuft die zweite Hälfte schneller.
taper dans le mureinbrechenWendungB2
Il a tapé dans le mur avant l’arrivée.Er ist vor dem Ziel eingebrochen.
attaquer trop loin devantzu weit ausschreitenWendungB2
Il attaque trop loin devant et perd de la force.Er schreitet zu weit aus und verliert Kraft.
prendre un tour d’avanceüberrundenWendungB2
Le premier prend un tour d’avance.Der Erste überrundet das Feld.
lever le piedzurückschaltenWendungB2
Elle lève le pied dans la dernière côte.Sie schaltet in der letzten Steigung zurück.
Nomen (f) (17)
l’allure de courseTempoNomen (f)B2
Il tient son allure de course jusqu’au bout.Er hält sein Tempo bis zum Schluss.
la fouléeSchrittNomen (f)B2
Sa foulée s’allonge dans la descente.Sein Schritt wird bergab länger.
la cadenceSchrittfrequenzNomen (f)B2
La cadence monte dans la dernière côte.Die Schrittfrequenz steigt in der letzten Steigung.
la séance de fractionnéIntervalleinheitNomen (f)B2
La séance de fractionné a lieu le mardi.Die Intervalleinheit findet dienstags statt.
la course au seuilTempolaufNomen (f)B2
La course au seuil se fait sans parler.Der Tempolauf geht ohne Reden.
la sortie longuelanger LaufNomen (f)B2
La sortie longue tombe le dimanche.Der lange Lauf fällt auf den Sonntag.
la charge d’entraînementTrainingsbelastungNomen (f)B2
La charge d’entraînement augmente doucement.Die Trainingsbelastung steigt langsam.
la préparation à la courseWettkampfaufbauNomen (f)B2
La préparation à la course dure tout l’hiver.Der Wettkampfaufbau dauert den ganzen Winter.
la ligne de départStartlinieNomen (f)B2
La ligne de départ se remplit lentement.Die Startlinie füllt sich langsam.
la ligne droite d’arrivéeZielgeradeNomen (f)B2
La ligne droite d’arrivée paraît interminable.Die Zielgerade wirkt endlos.
la périostite tibialeSchienbeinkantensyndromNomen (f)B2
La périostite tibiale revient chaque hiver.Das Schienbeinkantensyndrom kommt jeden Winter wieder.
l’irritation de la peauWundscheuernNomen (f)B2
L’irritation de la peau vient du sel.Das Wundscheuern kommt vom Salz.
la course sur sentierGeländelaufNomen (f)B2
La course sur sentier demande d’autres chaussures.Der Geländelauf verlangt andere Schuhe.
la course populaireder VolkslaufNomen (f)B2
La course populaire du samedi attire les familles.Der Volkslauf am Samstag zieht Familien an.
la chaussure de courseLaufschuhNomen (f)B2
La chaussure de course s’use par l’avant.Der Laufschuh nutzt sich vorne ab.
l’analyse de la fouléeLaufanalyseNomen (f)B2
L’analyse de la foulée se fait sur tapis.Die Laufanalyse macht man auf dem Laufband.
la série qualificativeVorlaufNomen (f)B2
La série qualificative se court le matin.Der Vorlauf wird am Morgen gelaufen.
Nomen (m) (12)
le record du parcoursStreckenrekordNomen (m)B2
Le record du parcours tient depuis des années.Der Streckenrekord hält seit Jahren.
le temps de passageZwischenzeitNomen (m)B2
Le temps de passage est annoncé au haut-parleur.Die Zwischenzeit wird über Lautsprecher durchgesagt.
le bloc de départStartblockNomen (m)B2
Le bloc de départ glisse sur la piste mouillée.Der Startblock rutscht auf der nassen Bahn.
le ravitaillementVerpflegungsstelleNomen (m)B2
Le ravitaillement se trouve après le pont.Die Verpflegungsstelle liegt hinter der Brücke.
le temps réelNettozeitNomen (m)B2
Le temps réel compte à partir de la ligne.Die Nettozeit zählt ab der Linie.
le dossardStartnummerNomen (m)B2
Le dossard se fixe avant le départ.Die Startnummer wird vor dem Start befestigt.
le lièvreTempomacherNomen (m)B2
Le lièvre part trop vite.Der Tempomacher startet zu schnell.
le point de frottementDruckstelleNomen (m)B2
Un point de frottement apparaît au talon.An der Ferse entsteht eine Druckstelle.
le déniveléHöhenmeterNomen (m)B2
Le dénivelé de ce parcours est important.Die Höhenmeter dieser Strecke sind beachtlich.
le footing d’échauffementEinlaufenNomen (m)B2
Le footing d’échauffement dure un quart d’heure.Das Einlaufen dauert eine Viertelstunde.
l’amortidie DämpfungNomen (m)B2
L’amorti compte sur le bitume.Die Dämpfung zählt auf dem Asphalt.
le faux départFehlstartNomen (m)B2
Un faux départ annule la course.Ein Fehlstart macht das Rennen ungültig.
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