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B2 · 50 palabras
Psicología y aprendizaje en italiano
Percepción, memoria, motivación, hábito: las palabras con las que se habla del propio pensamiento.
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Formas de practicar
De estas 50 palabras, tantas por ronda como quieras, hasta todas: primero lo que toca hoy, luego las nuevas. Primero eliges, luego completas, luego escribes tú. Los fallos vuelven enseguida.
Más sobre esta lista La entrada treinta y seis es il disturbo del sonno , y la palabra que lleva dentro engaña sin avisar. Il disturbo es en italiano un término corriente con dos oficios tranquilos. Es la alteración clínica — il disturbo del sonno , i disturbi dell’umore — y es la molestia menuda que uno le causa a otro: scusi il disturbo se dice al entrar en un despacho, y disturbo? , desde la puerta, pregunta si se está interrumpiendo algo. Ninguno de los dos es « el disturbio ». En español el disturbio está en la calle: son los altercados, la carga policial, la noche que acaba mal, y en plural apenas sale del telediario. De modo que el trastorno del sueño de un informe médico no es ningún disturbio, y quien lo traduzca así traslada al paciente a una manifestación. Nosotros repartimos el trabajo entre tres palabras — « el trastorno » para lo clínico, « la molestia » para el estorbo y « el disturbio » para el desorden público — y el italiano hace las dos primeras con una sola.
Las palabras
Vista Compacta Con ejemplos
Verbo (6)
memorizzare memorizar Verbo B2 Memorizza meglio la mattina. Memoriza mejor por la mañana.
trattenere retener Verbo B2 concentrarsi concentrarse Verbo B2 Si concentra meglio senza schermo. Se concentra mejor sin pantalla.
interferire interferir Verbo B2 Anche un solo messaggio interferisce con la lettura. Un solo mensaje ya interfiere en la lectura.
innescare desencadenar Verbo B2 Un odore innesca a volte un ricordo intero. Un olor desencadena a veces un recuerdo entero.
superare superar Verbo B2
Adjetivo (3)
Gramática relacionada: La concordancia del adjetivo · Dónde va el adjetivo
consapevole consciente Adjetivo B2 È consapevole del proprio pregiudizio. Es consciente de su propio sesgo.
inconsapevole inconsciente Adjetivo B2 Il gesto era inconsapevole. El gesto fue inconsciente.
duraturo duradero Adjetivo B2 Un effetto duraturo richiede tempo. Un efecto duradero requiere tiempo.
Expresión (4)
abituarsi a acostumbrarse a Expresión B2 Ci si abitua presto al ritmo. Uno se acostumbra pronto al ritmo.
a lungo andare a la larga Expresión B2 A lungo andare vince la costanza. A la larga gana la constancia.
poco alla volta poco a poco Expresión B2 Poco alla volta la paura diminuisce. Poco a poco el miedo disminuye.
in modo mirato de manera selectiva Expresión B2 Si ripassa in modo mirato, non tutto insieme. Se repasa de manera selectiva, no todo a la vez.
Sustantivo (f) (20)
Gramática relacionada: El artículo determinado: il, lo · El artículo indeterminado: un, uno
la percezione la percepción Sustantivo (f) B2 La percezione cambia con l’attenzione. La percepción cambia con la atención.
l’attenzione sostenuta la atención sostenida Sustantivo (f) B2 L’attenzione sostenuta cala dopo venti minuti. La atención sostenida decae a los veinte minutos.
la concentrazione la concentración Sustantivo (f) B2 La concentrazione soffre del rumore di fondo. La concentración sufre con el ruido de fondo.
la memoria di lavoro la memoria de trabajo Sustantivo (f) B2 La memoria di lavoro regge pochi elementi. La memoria de trabajo retiene pocos elementos.
la memoria a lungo termine la memoria a largo plazo Sustantivo (f) B2 La memoria a lungo termine si costruisce ripetendo. La memoria a largo plazo se construye repitiendo.
la ripetizione dilazionata la repetición espaciada Sustantivo (f) B2 La ripetizione dilazionata richiede pochi minuti al giorno. La repetición espaciada exige unos minutos al día.
la motivazione la motivación Sustantivo (f) B2 La motivazione arriva spesso dopo il primo passo. La motivación llega muchas veces después del primer paso.
la routine serale la rutina nocturna Sustantivo (f) B2 La routine serale facilita la ripresa. La rutina nocturna facilita retomar el trabajo.
la resilienza la resiliencia Sustantivo (f) B2 La resilienza si impara, non si possiede. La resiliencia se aprende, no se posee.
l’autostima la autoestima Sustantivo (f) B2 L’autostima non dipende dai voti. La autoestima no depende de las notas.
la sicurezza in sé stessi la seguridad en uno mismo Sustantivo (f) B2 La sicurezza in sé stessi cresce con i piccoli successi. La seguridad en uno mismo crece con los éxitos pequeños.
la regolazione emotiva la regulación emocional Sustantivo (f) B2 La regolazione emotiva si impara presto. La regulación emocional se aprende pronto.
la consapevolezza di sé la conciencia de uno mismo Sustantivo (f) B2 La consapevolezza di sé si allena scrivendo. La conciencia de uno mismo se entrena escribiendo.
la deduzione la deducción Sustantivo (f) B2 La deduzione regge, la premessa no. La deducción se sostiene; la premisa, no.
l’intuizione la intuición Sustantivo (f) B2 L’intuizione è rapida e spesso giusta. La intuición es rápida y a menudo acertada.
la presa di decisione la toma de decisiones Sustantivo (f) B2 La presa di decisione peggiora con la stanchezza. La toma de decisiones empeora con el cansancio.
la procrastinazione la procrastinación Sustantivo (f) B2 La procrastinazione nasce spesso dalla paura di fallire. La procrastinación nace muchas veces del miedo a fracasar.
la soglia di attivazione el umbral de activación Sustantivo (f) B2 La soglia di attivazione decide tutto. El umbral de activación lo decide todo.
la terapia la terapia Sustantivo (f) B2 La terapia dura diversi mesi. La terapia dura varios meses.
l’ansia el trastorno de ansiedad Sustantivo (f) B2 L’ansia si cura, non si ragiona via. Un trastorno de ansiedad se trata, no se razona.
Sustantivo (m) (17)
Gramática relacionada: El artículo determinado: il, lo · El artículo indeterminado: un, uno
il richiamo attivo la evocación activa Sustantivo (m) B2 Il richiamo attivo vale più della rilettura. La evocación activa vale más que releer.
l’oblio el olvido Sustantivo (m) B2 L’oblio è rapido nei primi giorni. El olvido es rápido en los primeros días.
l’apprendimento implicito el aprendizaje implícito Sustantivo (m) B2 L’apprendimento implicito si nota appena. El aprendizaje implícito apenas se nota.
il plateau la meseta de aprendizaje Sustantivo (m) B2 Un plateau non è un arresto. Una meseta no es una parada.
il rinforzo el refuerzo Sustantivo (m) B2 Il rinforzo immediato agisce più forte. El refuerzo inmediato actúa con más fuerza.
l’automatismo el automatismo Sustantivo (m) B2 L’automatismo sostituisce la volontà dopo qualche settimana. El automatismo sustituye a la voluntad al cabo de unas semanas.
il comportamento el comportamiento Sustantivo (m) B2 Il comportamento cambia prima dell’opinione. El comportamiento cambia antes que la opinión.
il pregiudizio cognitivo el sesgo cognitivo Sustantivo (m) B2 Un pregiudizio cognitivo falsa ogni lettura. Un sesgo cognitivo falsea cualquier lectura.
lo stereotipo el estereotipo Sustantivo (m) B2 Lo stereotipo resiste ai controesempi. El estereotipo resiste a los contraejemplos.
il carico cognitivo la carga cognitiva Sustantivo (m) B2 Il carico cognitivo cresce a ogni interruzione. La carga cognitiva crece con cada interrupción.
l’esaurimento el agotamiento Sustantivo (m) B2 L’esaurimento si vede prima sul sonno. El agotamiento se nota primero en el sueño.
lo stress cronico el estrés crónico Sustantivo (m) B2 Lo stress cronico danneggia la memoria. El estrés crónico daña la memoria.
l’obiettivo misurabile el objetivo medible Sustantivo (m) B2 Senza un obiettivo misurabile non si valuta nulla. Sin un objetivo medible no se evalúa nada.
il feedback formativo la retroalimentación formativa Sustantivo (m) B2 Il feedback formativo deve arrivare in fretta. La retroalimentación formativa tiene que llegar deprisa.
l’errore produttivo el error productivo Sustantivo (m) B2 L’errore produttivo vale più di una risposta indovinata. Un error productivo vale más que una respuesta adivinada.
il sonno profondo el sueño profundo Sustantivo (m) B2 Il sonno profondo consolida ciò che si è imparato. El sueño profundo consolida lo aprendido.
il disturbo del sonno el trastorno del sueño Sustantivo (m) B2 Il disturbo del sonno è frequente a quell’età. El trastorno del sueño es frecuente a esa edad.
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