Órganos, medidas, sueño y las pequeñas molestias de las que se habla cada día.
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De estas 35 palabras, tantas por ronda como quieras, hasta todas: primero lo que toca hoy, luego las nuevas. Primero eliges, luego completas, luego escribes tú. Los fallos vuelven enseguida.
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Esta página explica vocabulario y no es consejo médico. Las palabras médicas japonesas son casi siempre compuestos de dos kanji cuyas partes se pueden leer por separado: 体重es «cuerpo» más «pesado»体温«cuerpo» más «cálido» Muchas molestias cotidianas, en cambio, son adjetivos y no sustantivos — だるい, かゆい —, así que donde el español dice «tengo picor», el japonés dice sencillamente que el lugar pica.
Las palabras
Vista
Verbo (1)
治るcurarse; sanarVerboN3
ゆっくり休んだら、風邪はすぐに治りました。Descansé bien y el resfriado se me pasó enseguida.
Intransitivo; la enfermedad mejora por sí sola.
Sustantivo (33)
健康salud; sanoSustantivoN3
健康のために、毎朝三十分歩いています。Camino treinta minutos cada mañana por mi salud.
También es adjetivo en -na: 健康な人, una persona sana.
体調estado físico; cómo se encuentra unoSustantivoN3
今日は体調が悪いので、早めに帰ります。Hoy no me encuentro bien, así que me voy pronto a casa.
体力resistencia; fuerza físicaSustantivoN3
山に登るには、かなりの体力が必要です。Para subir la montaña hace falta bastante resistencia.
体重peso corporalSustantivoN3
最近、体重が少し増えてきました。Últimamente he empezado a ganar algo de peso.
身長estaturaSustantivoN3
弟は一年で身長が十センチも伸びました。Mi hermano pequeño ha crecido diez centímetros en un año.
体型figura; complexiónSustantivoN3
運動を続けて、若いころの体型を保っています。Sigo haciendo ejercicio y conservo la figura de cuando era joven.
ダイエットdieta (para adelgazar)SustantivoN3
夏までにダイエットするつもりです。Pienso adelgazar antes del verano.
Solo para adelgazar, a diferencia del español «dieta»; lo que uno suele comer es 食事.
睡眠sueño (el dormir)SustantivoN3
睡眠が足りないと、仕事に集中できません。Si no duermo lo suficiente, no puedo concentrarme en el trabajo.
Escrito y formal; en la conversación se usan 寝る y 眠る.
寝不足falta de sueñoSustantivoN3
寝不足で、授業中に眠くなってしまいました。Dormí poco y me dio sueño durante la clase.
運動不足falta de ejercicioSustantivoN3
車で通勤しているので、運動不足です。Voy al trabajo en coche, así que no hago suficiente ejercicio.
栄養nutriciónSustantivoN3
忙しくても、栄養のある物を食べてください。Aunque estés ocupado, come algo nutritivo, por favor.
消化digestiónSustantivoN3
よくかんで食べると、消化にいいそうです。Dicen que masticar bien es bueno para la digestión.
También es verbo: 消化する.
健康診断chequeo médicoSustantivoN3
会社では毎年春に健康診断があります。En mi empresa hay un chequeo médico cada primavera.
検査prueba; examen médicoSustantivoN3
念のため、病院で詳しい検査を受けました。Por si acaso, me hicieron una prueba detallada en el hospital.
También es verbo: 検査する. Una prueba se «recibe»: 検査を受ける.
症状síntomaSustantivoN3
どんな症状があるか、詳しく教えてください。Cuéntame con detalle qué síntomas tienes.
回復recuperaciónSustantivoN3
手術の後、祖父は順調に回復しています。Después de la operación mi abuelo se está recuperando bien.
También es verbo: 回復する.
視力vistaSustantivoN3
スマホを見る時間が増えて、視力が落ちました。Mi vista empeoró al pasar más tiempo mirando el móvil.
血圧tensión arterialSustantivoN3
父は血圧が高いので、塩を控えています。Mi padre tiene la tensión alta, así que reduce la sal.
血液sangreSustantivoN3
健康診断で血液を調べてもらいました。En el chequeo me analizaron la sangre.
La palabra médica; la sangre corriente de una herida es 血.
脈pulsoSustantivoN3
階段を上がったら、脈が速くなりました。Al subir las escaleras, el pulso se me aceleró.
呼吸respiraciónSustantivoN3
ゆっくり呼吸すると、気持ちが落ち着きます。Respirar despacio te calma.
También es verbo: 呼吸する; en la conversación es más habitual 息をする.
心臓corazón (el órgano)SustantivoN3
走った後は、心臓がドキドキします。Después de correr, el corazón me late con fuerza.
Solo el órgano; el corazón de los sentimientos es 心.
胃estómagoSustantivoN3
食べすぎて、胃が痛くなりました。Comí demasiado y me dolió el estómago.
El órgano; la barriga vista desde fuera es お腹.
肺pulmonesSustantivoN3
たばこは肺に悪いと言われています。Dicen que el tabaco es malo para los pulmones.
筋肉músculoSustantivoN3
毎日運動して、筋肉をつけています。Hago ejercicio todos los días para ganar músculo.
皮膚piel (médico)SustantivoN3
冬は空気が乾燥して、皮膚がかさかさになります。En invierno el aire es seco y la piel se pone áspera.
肌piel (aspecto)SustantivoN3
姉は肌が弱いので、石けんを選んで使っています。Mi hermana tiene la piel sensible, así que elige con cuidado el jabón.
La palabra cotidiana para la piel tal como se ve y se siente; 皮膚 es la médica.
疲れcansancio; fatigaSustantivoN3
温泉に入ったら、一週間の疲れが取れました。Un baño en aguas termales me quitó el cansancio de la semana.
姿勢posturaSustantivoN3
姿勢が悪いと、腰が痛くなります。Con mala postura te duele la zona lumbar.
肩こりhombros agarrotadosSustantivoN3
一日中パソコンを使うので、肩こりがひどいです。Uso el ordenador todo el día y tengo los hombros muy agarrotados.
Una dolencia muy común en Japón, sin una palabra española única.
体質constitución; complexiónSustantivoN3
私は太りにくい体質です。Soy de los que no engordan fácilmente.
肝臓hígadoSustantivoN3
お酒を飲みすぎると、肝臓に負担がかかります。Beber demasiado sobrecarga el hígado.
二日酔いresacaSustantivoN3
昨日飲みすぎて、今朝はひどい二日酔いです。Ayer bebí demasiado y esta mañana tengo una resaca terrible.
Adjetivo en -i (1)
規則正しいregular (de hábitos)Adjetivo en -iN3
規則正しい生活を送るようにしています。Procuro llevar una vida con horarios regulares.
